5편: 지방간 예방을 위한 생활 습관! 작은 습관이 간을 살린다!
지방간을 관리하고 치료하는 것도 중요하지만, 가장 중요한 건 예방이죠! 🤔 간은 “침묵의 장기”라고 불릴 만큼 통증을 느끼기 전까지 조용히 손상될 수 있어요. 그러니 문제가 생기기 전에 간 건강을 유지할 수 있는 생활 습관을 만드는 것이 최고의 방법입니다. 오늘은 지방간을 예방하고 건강한 간을 유지할 수 있는 생활 습관에 대해 소개할게요! 건강한 간을 위해서 오늘부터라도 작은 습관 … Read more