간해독

지방간을 관리하고 치료하는 것도 중요하지만, 가장 중요한 건 예방이죠! 🤔 간은 “침묵의 장기”라고 불릴 만큼 통증을 느끼기 전까지 조용히 손상될 수 있어요. 그러니 문제가 생기기 전에 간 건강을 유지할 수 있는 생활 습관을 만드는 것이 최고의 방법입니다. 오늘은 지방간을 예방하고 건강한 간을 유지할 수 있는 생활 습관에 대해 소개할게요! 건강한 간을 위해서 오늘부터라도 작은 습관 … Read more

“내 간에도 지방이 쌓인다니?” 평소 간에 대해 신경 쓰지 않았다면, 지방간은 낯설고 놀라운 사실일 거예요. 지방간이란 말 그대로 간에 지방이 과도하게 쌓이는 상태를 말합니다. 간이 살찌면 우리 몸은 어떻게 될까요? 지금부터 지방간의 원인부터 증상, 진단, 치료법까지 쉽게 풀어드릴게요! 1. 지방간 원인: 기름진 음식이 문제? 지방간이 생기는 주된 이유는 간에 기름, 즉 지방이 과도하게 쌓이기 때문이에요. … Read more